Psicóloga en Sevilla especializada en terapia online y presencial
Como psicóloga en Sevilla, ofrezco un acompañamiento cercano y profundo, combinando terapia online y terapia presencial según tus necesidades. Mi especialidad es trabajar ansiedad, trauma y alta sensibilidad desde un enfoque integrador y respetuoso, adaptando cada proceso terapéutico a tu historia personal para lograr cambios reales y sostenibles.
Conoce mi enfoque como psicóloga sanitaria
Soy psicóloga especializada en el acompañamiento terapéutico de personas que han vivido experiencias vitales difíciles. Mi labor se centra en ofrecer un espacio seguro, acogedor y profesional donde la persona pueda entenderse, reconstruirse y crecer.
Acompaño a adolescentes y adultos desde un enfoque integrador, orientado a dotar de estrategias que permitan afrontar la vida con mayor libertad, conciencia y autocompasión. En terapia, atiendo a las necesidades de la persona, respetando sus tiempos y su historia, y teniendo siempre presentes las diferentes dimensiones del ser humano.
"No somos lo que nos sucede, somos lo que elegimos ser". Edith Eger.
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Experiencias que transforman
A lo largo de mi trayectoria he comprobado que las experiencias vitales, incluidas las traumáticas, pueden ser abordadas como una oportunidad para reconfigurar nuestra identidad, encontrar sentido a lo vivido y abrir nuevas posibilidades.
Del peso de nuestras vivencias y dificultades, y del pasado que llevamos en nuestra mochila, nace la posibilidad de crecer incluso en la adversidad, gracias a la capacidad de transformación que reside en cada persona, incluso cuando todo parece bloqueado o roto. No se trata solo de superar, sino de reconstruirse con sentido, integrar lo vivido y desarrollar el potencial que a veces ha quedado oculto bajo el sufrimiento.
El pasado no define el presente. Creo firmemente en la terapia como un espacio para redescubrir el poder de decidir. Pide tu cita
Atención psicológica
Cada persona es única y merece una atención personalizada. Te ofrezco un espacio seguro donde podrás trabajar en tu bienestar emocional con herramientas adaptadas a tus necesidades específicas.
- Alteraciones del estado de ánimo
- Ansiedad
- Regulación emocional
- Trauma, apego y heridas afectivas
- Relaciones y vínculos afectivos
- Autoestima y autocuidado
- Crecimiento personal y autoconocimiento
- Sexualidad y afectividad
- Perfeccionismo y autoexigencia
- Dificultades sociales
- Personas Altamente Sensibles (PAS)
- Alta Capacidad Intelectual (ACI)
- Asesoramiento a padres
Nuria Paniagua
Psicóloga general sanitaria
Colegiada AN10612
Psicóloga especializada en bienestar emocional y procesos personales
La terapia online y la terapia presencial me permiten adaptarme a tu momento vital, ofreciéndote flexibilidad y cercanía. Como psicóloga en Sevilla, creo un espacio seguro donde trabajar ansiedad, autoestima, relaciones o momentos de cambio personal con herramientas prácticas que favorecen cambios profundos y sostenidos en tu bienestar emocional.
A través de un proceso personalizado, te acompaño a comprender tus patrones, regular tus emociones y fortalecer tus relaciones. La terapia presencial facilita un vínculo directo y la terapia online amplía el acceso, garantizando continuidad, compromiso y un acompañamiento constante en tu proceso terapéutico.
Servicios
Te ofrezco diferentes formas de apoyo psicológico para adaptarme a tus necesidades: terapia online, terapia presencial y talleres. Elige la opción que mejor encaje contigo y empieza a cuidar de tu bienestar.
Sesiones de terapia
Terapia Online
La terapia online te ofrece un espacio seguro y confidencial desde el que comenzar tu proceso de sanación sin necesidad de desplazarte. Si viajas con frecuencia, vives en el extranjero, o simplemente prefieres la comodidad de tu casa, esta modalidad puede adaptarse a tu ritmo de vida.
✓ Plataforma segura y adaptada a la confidencialidad
✓ 1ª sesión de valoración 90 minutos
✓ Sesiones individuales de 60 minutos
Terapia Presencial
La terapia presencial te brinda un espacio seguro y acogedor en Sevilla donde sentirte escuchado y acompañado. El contacto directo permite una conexión más cercana y personal, facilitando el proceso terapéutico y el desarrollo de herramientas para afrontar tus retos diarios.
✓ 1ª sesión de valoración 90 minutos
✓ Sesiones individuales de 60 minutos
Talleres
Los talleres son un espacio de oportunidad para el aprendizaje.
Se ofrecen formaciones específicas a adolescentes y adultos, profesorado y familias sobre temáticas relacionadas con la educación emocional y afectivo-sexual, las habilidades sociales, el autoconocimiento y otros temas de actualidad.
Taller grupal
¿Te gustaría aprender a regular tus emociones y mejorar tus relaciones en un entorno seguro y práctico?
Explorar, aprender y compartir también puede hacerse en grupo. Desde una mirada respetuosa, actualizada y con base psicológica, ofrezco dos tipos de talleres: por un lado, intervenciones adaptadas a centros educativos o colectivos concretos, y por otro, talleres vivenciales abiertos al público general en formato reducido.
Características:
• Grupo reducido (5-10 personas)
• Modalidad presencial en Sevilla (zona por definir)
• 10 sesiones de 90 minutos | Un día a la semana
Talleres para centros educativos y colectivos
Imparto talleres dirigidos a alumnado, profesorado, familias u otros colectivos interesados en el bienestar emocional y relacional. Trabajo con una perspectiva integradora, con sensibilidad hacia las distintas etapas del desarrollo y centrada en crear espacios seguros y participativos.
Puedo diseñar sesiones a medida o participar como ponente en jornadas, semanas temáticas, encuentros formativos u otras actividades.
Dirigido a:
• Alumnado de educación secundaria y bachillerato
• Profesorado y equipos docentes
• Familias / AMPAs
• Asociaciones, entidades sociales, etc.
Talleres vivenciales en grupo
También ofrezco talleres grupales abiertos al público, en los que combinamos contenido teórico con dinámicas prácticas. Son espacios íntimos, con grupos reducidos (5 a 10 personas), en los que trabajar temas como la regulación emocional, la autoestima o las habilidades sociales desde la experiencia compartida.
Cada encuentro está cuidadosamente diseñado para ofrecerte herramientas, conciencia y sostén emocional.
Características:
• Formato presencial u online (según taller)
• Grupos reducidos para mayor profundidad y cuidado
• Enfoque vivencial, con ejercicios corporales, emocionales y de reflexión
• No necesitas experiencia previa en terapia
Psicóloga en Sevilla y terapia online para resolver tus dudas
¿Cuándo acudir a una psicóloga en Sevilla?
¿Es igual de efectiva la terapia online que la presencial?
¿En qué puede ayudarme la terapia para la ansiedad?
¿Trabajas trauma y experiencias difíciles del pasado?
¿Cómo sé si necesito terapia presencial o terapia online?
¿Cuánto dura un proceso de terapia psicológica?
Contacto
Si tienes alguna pregunta o necesitas agendar una sesión, no dudes en contactarme. Estoy aquí para ayudarte en tu proceso de cambio y bienestar emocional.
